Magazin

Achtsamkeit ist mehr als ein Trend – sie ist ein wissenschaftlich belegter Weg zu besserer Gesundheit und Lebensqualität nicht zuletzt am Arbeitsplatz…

Hören Es gab diesen winzigen Moment im vergangenen Sommer: Ich war mit meiner Tochter unterwegs. Die Sonne schien von einem…

Hören Wenn ich an Haruki Murakami denke, denke ich an Toru Okada aus dem Roman „Mister Aufziehvogel“ und die Portion…

Hören Vergangene Woche reiste ich mit der Bahn von Hamburg nach Bad Gastein. Das Hotel Haus Hirt, ein hübsches Spa-Design-Hotel, für…

Beitrag Hören Pfingsten vor zwei Jahren. Frühmorgens saßen wir im Auto nach Köln, holten die Oma ab und fuhren weiter…

Der Film „Ripley“ von Steven Zaillian spielt im italienischen Atrani an der Amalfiküste. Das weckt Sehnsüchte…

Hypnose kann helfen, Ängste zu überwinden, Schmerzen zu lindern oder das Rauchen aufzugeben. Das dokumentieren mehr als 200 wissenschaftliche Studien…

Autismus ist das breite Spektrum einer komplexen und vielgestaltigen neurologischen Entwicklungsstörung. Anlässlich des Welt Autismus-Tages am 02…

Entspannung wirkt hilft dir, Entspannung in deinen Alltag einzubauen und deine mentale und körperliche Gesundheit besser zu verstehen. Diese Woche:…