Carola Hoffmeister
Carola Hoffmeister · Entspannung wirkt

Gehört. Gefühlt. Erinnert.

Ich entwickle Traumreisen, Schlafgeschichten und poetische Audioformate für Marken, Orte und Menschen, die Atmosphäre nicht erklären, sondern erlebbar machen möchten.

Als Journalistin, Buchautorin, Hypno-Coach und Gründerin von Entspannung wirkt verbinde ich erzählerische Tiefe mit fundiertem Schlaf- und Entspannungswissen.

Meine Formate schaffen Nähe, Vertrauen und Erinnerung — genau dort, wo klassische Kommunikation oft endet: im Gefühl.

Ob Hotel, Spa, Kulturort, Unternehmen oder Praxis: Ich übersetze Identität in ein hörbares Erlebnis.

Journalismus Reisereportagen Buchautorin Kunstgeschichte Psychologie Literaturwissenschaft Hypnose Schlafwissen Kreatives Schreiben Live-Traumreisen Corporate Wellbeing

Ausgewählte Kooperationen

Meine Arbeit entsteht dort, wo Recherche, Atmosphäre und Wirkung zusammenkommen: als gebrandete Traumreise, als Live-Erlebnis, als Schreibraum oder als Audioformat, das einen Ort über das Hören erfahrbar macht.

TEEKANNE Kooperation mit Carola Hoffmeister
TEEKANNE
Branded Audio · TEEKANNE

Harmonie für Körper & Seele

Für TEEKANNE gestaltete ich gebrandete Traumreisen für die Serie Harmonie für Körper & Seele.

Ein QR-Code auf den Tee-Verpackungen führte direkt zu den Traumreisen und verband Teegenuss, Entspannung und Storytelling zu einem besonderen Hörerlebnis.

So wurde aus einem alltäglichen Ritual ein hörbarer Raum für Ruhe, Wärme und innere Bilder.

„Ich war richtig berührt, als ich das Reh auf einer Lichtung sah."
– Hörerin
Hotel Haus Hirt
Haus Hirt
Hotel · Bad Gastein

Hotel Haus Hirt

Für das Hotel Haus Hirt schuf ich eine atmosphärische Hotelreise aus Vor-Ort-Recherche, sinnlicher Wahrnehmung und erzählerischer Verdichtung.

Ziel war es, nicht nur ein Haus zu beschreiben, sondern das besondere Gefühl dieses Ortes hörbar zu machen: Ankommen, Ausatmen, Blick in die Berge, Wärme, Gastlichkeit und Erinnerung.

Film zur Zusammenarbeit mit Hotel Haus Hirt
Film zur Zusammenarbeit mit dem Hotel Haus Hirt: eine Reise, die den Ort nicht erklärt, sondern emotional erfahrbar macht.
Phoenix des Lumières Kooperation mit Entspannung wirkt
Phoenix des Lumières · Foto: Falko Wübbecke
Kultur · Immersive Ausstellung

Phoenix des Lumières

Für Phoenix des Lumières, einen Kulturort des französischen Unternehmens Culturespaces, entstand die Traumreise Zwischen Traum und Realität.

Kunst, Imagination und Entspannung verbanden sich zu einem Audioerlebnis, das die Ausstellung innerlich erfahrbar machte.

„Warum fühlt man sich Podcaster:innen immer so nah, dass man automatisch ‚Du' schreibt? Ich höre weiter deinen Podcast, wenn ich vor Gedanken nicht einschlafen kann."
– Natascha
Globetrotter Schreibworkshop mit Carola Hoffmeister
Globetrotter
Workshop · Storytelling

Globetrotter

Für Globetrotter leite ich regelmäßig Workshops im kreativen Schreiben rund um Reiseerlebnisse, Erinnerungen und persönliche Geschichten — in Hamburg und Düsseldorf.

Im Mittelpunkt steht die Frage, wie aus Erlebtem erzählbare Erfahrung wird — und wie Orte, Begegnungen und innere Bilder sprachlich lebendig bleiben.

„Der Workshop hat mir Mut gegeben, meine Texte zu veröffentlichen — und Wörter neu zu entdecken."
– Jana Esselborn
Vabali Spa Kooperation mit Entspannung wirkt
Vabali Spa
Spa · Branded Dream Journey

Vabali Spa

Für Vabali Spa entstanden gebrandete Traumreisen, die die Themenwelt Bali atmosphärisch aufgegriffen haben.

Die Audios übersetzen damit die Markenwelt in innere Bilder.

Entspannung wirkt in Unternehmen
Corporate Wellbeing
Unternehmen · Mittagspause · Power-Nap

Entspannung wirkt in Unternehmen

Für die Stadt Aachen und für KION entstanden Formate, die Entspannung in den Arbeitsalltag holen — niedrigschwellig, menschlich und ohne großen Aufwand.

„Powernaps fördern die Leistungsfähigkeit und Konzentration spürbar."
– Dr. med. Gerd Herold, Arbeitsmediziner
Wissensfolge mit Dr. Herold hören
Praxisbegleitende Hypnose mit Dr. Dr. Norman von Sternberg
Praxisbegleitende Hypnose
Gesundheit · Hypnose

Praxisbegleitende Hypnose

Für die Praxis von Dr. Dr. Norman von Sternberg entwickelte ich eine individuell gestaltete Hypnose, die Patient:innen während ihres Zahnarztbesuchs begleitet.

Die Audioarbeit unterstützt Entspannung, Sicherheit und Vertrauen und zeigt, wie Hypnose auch im medizinischen Kontext praktisch eingesetzt werden kann.

„Ich finde diese Hypnose super und empfehle sie meinen Angst-Patient:innen."
– Dr. Dr. Norman von Sternberg
Live-Traumreise mit Kindern
Schulen & soziale Räume
Bildung · Live-Traumreisen

Schulen und soziale Räume

Live-Traumreisen mit Kindern — auch in herausfordernden schulischen Kontexten.

Die Erfahrung zeigt, wie schnell imaginative Entspannungsräume wirken können, wenn Kinder ernst genommen werden und zugleich einen klaren, sicheren Rahmen erhalten.

„Selbst mein absoluter ADHSler konnte sich super entspannen und gut folgen. Die Nachfrage war riesig." - Lehrerin
Carola Hoffmeister – Monatsmagazin Entspannung wirkt
Monatsmagazin · Abendraum

Ein Magazin, das bleibt.

Jeden Monat erscheint im Abendraum eine kuratierte Ausgabe: mit Traumreisen, Hypnosen, Gesprächen und Geschichten rund um ein Thema. Kein Feed, kein Algorithmus — ein Ort, der zeigt, wie Entspannung, Sprache und Haltung zusammenwachsen können.

Das Monatsmagazin ist zugleich ein Beweis für das, was ich tue: konsequent, persönlich und mit echter Stimme.

Zur aktuellen Ausgabe Hören

Reichweite & Demografie

Entspannung wirkt erreicht ein großes, überwiegend weibliches Publikum, das Audio nicht nebenbei konsumiert, sondern gezielt für Abendroutinen, Schlaf, Selbstfürsorge und mentale Entlastung nutzt.

8,5 Mio+
Streams gesamt
154.000+
Plays / Monat
51.000+
Hörer:innen
80%
weibliches Publikum

Demografische Stärke

Die Community besteht zu einem großen Teil aus Frauen, die sich für Schlaf, Entspannung, mentale Gesundheit, Selbstfürsorge, Wechseljahre, persönliche Entwicklung und atmosphärische Audioformate interessieren.

Besondere Nutzungssituation

Die Inhalte werden häufig abends, vor dem Einschlafen oder in Momenten hoher innerer Belastung gehört — also in einer besonders aufnahmebereiten, vertrauensvollen Situation.

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