Zur Ruhe kommen.
Wissenschaftlich fundierte Hypnose und Schreiben für besseren Schlaf und stabile Selbstregulation
Ein Raum für Menschen, die mit Stimme, Hypnose und Schreiben zur Ruhe kommen wollen.
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Über mich
Ich arbeite mit Sprache, Stimme und Stille.
Für Menschen, die zur Ruhe kommen wollen – im Schlaf und im Leben.
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Der innere Kompass – The Restful Voice™
Ein intensives Gruppenprogramm für Frauen in der Peri- und Menopause, das Schlafregulation, Hypnose und Schreiben zu einem inneren Kompass verbindet.
Triff dein Future Self. Eine persönliche Traumreise in die Version von dir, die du werden möchtest.
Individuelle Future-Self-Hypnose – eine maßgeschneiderte Traumreise, die dich Schritt für Schritt mit deinem zukünftigen Selbst verbindet.
Ich möchte dir sagen, wie gut mir die Ansprache für den Tiefschlaf tut. Ich schlafe ruhiger und länger. Es ist wirklich erstaunlich.
Marianne Schorn
Ich habe meinen Schlaf getrackt, und meine Tiefschlafphasen verlängern sich durch deine Hypnosen messbar. Danke, Entspannung wirkt.
Andreas Maugg
Tägliches Schreiben
Das tägliche Tagebuchschreiben ist nach dem Workshop mit der Buchautorin, Hypno- und Schlafcoach Carola Hoffmeister – der schönsten Stimme Deutschlands – ein fester Bestandteil meines Tagesanfangs geworden.
Julja Burdack
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Der Ort, an dem alles begann
Alles begann mit einem YouTube-Kanal –
und wurde 2022 zu einem Podcast.
Heute findest du hier mehr als 450 Traumreisen, Hypnosen
und Sleep Stories für besseren Schlaf, ruhige Nächte
und ein Nervensystem, das zur Ruhe kommen darf.