Wissensbibliothek · Entspannung wirkt
Die Fragen, die du dir stellst.
Beantwortet von denen, die forschen.
Gespräche mit Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftlern über Schlaf, Träume, Gefühle und das, was uns nachts beschäftigt.
Schlaf & Träume
Was beim Schlafen wirklich passiert – und wie wir ihn beeinflussen können
Wissensbibliothek
Hinter jeder Frage steht jemand,
der ihr ein Leben lang nachgeht.
Die Bibliothek wächst mit jedem neuen Gespräch. Schau ruhig öfter vorbei.
Wechseljahre & gesundes Altern
Was hilft wirklich – jenseits von Tabu und Halbwissen
Wechseljahre: Wie kann Hypnose typische Beschwerden lindern?
mit Dr. Dorothee Struck
Jetzt hören
Hypnosen zum Weiterhören
Vom Wissen zur Anwendung – passende Aufnahmen für die Praxis
Eigenwerbung
💤 Schlafprobleme in den Wechseljahren?
In meiner Schlafsprechstunde findest du Unterstützung für diese sensible Lebensphase.
- Fragebogen ausfüllen. Damit ich ein genaues Bild von deinem Schlafprofil bekomme.
- Persönliches Gespräch. Wir besprechen deine Herausforderungen und Ziele.
- Individuelle Hypnosen. Anschließend stelle ich dir eine Liste an Hypnosen zusammen, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.
Gefühle, Herkunft & Sehnsucht
Was wir fühlen, woher es kommt und wonach wir uns sehnen
Vererbtes Schicksal: Wie beeinflussen meine Vorfahren mein Leben?
mit Sabine Lück
Jetzt hören
Magie: Warum haben wir Sehnsucht nach dem Magischen?
mit Dr. Bernd Christian Otto
Jetzt hörenKörper, Schmerz & Angst
Geburt, Schmerz und die Ängste, über die selten gesprochen wird
Zahnarztangst: Was hilft gegen die Angst vor dem Zahnarzt?
mit Dr. Dr. Norman von Sternberg
Jetzt hörenWissensbibliothek
Fragen sind der Anfang.
Gespräche mit Forschenden über Schlaf, Gefühle, Wechseljahre und mehr – frei zugänglich oder als Teil deines Abendraums.
Mehr über den Abendraum Schon im Abendraum? Dann sind alle Gespräche längst für dich da.