Barcelona: Einschlafmeditation für innere Ruhe und Entschleunigung
Geführte Einschlafmeditation durch Barcelona. Du erlebst Entschleunigung, innere Weite und kannst den Alltag loslassen. Sanfte Bilder und hypnotische Tiefenentspannung begleiten dich in einen erholsamen Schlaf oder eine entspannte Pause.
„Vielen herzlichen Dank für Alles! Ich freue mich immer wieder schon während meines abendlichen Spazierganges auf die Geschichte! Die sind immer wieder wunderschön und was ganz besonderes!“
– Achim Jäger
Diese sanfte Einschlafmeditation nimmt dich mit auf eine ruhige Reise durch das morgendliche Barcelona – eine Stadt, in der die Zeit für einen Moment stillzustehen scheint. Du spazierst vorbei an stillen Markthallen, bewunderst die fantasievolle Architektur und hörst das sanfte Rauschen des Meeres.
Diese sanfte Einschlafmeditation nimmt dich mit auf eine ruhige Reise durch das morgendliche Barcelona – eine Stadt, in der die Zeit für einen Moment stillzustehen scheint. Du spazierst vorbei an stillen Markthallen, bewunderst die fantasievolle Architektur und hörst das sanfte Rauschen des Meeres.
Mit jedem Schritt lässt du mehr los: Gedanken, Sorgen, den Stress des Tages. Die hypnotische Tiefenentspannung und die bildhafte Sprache laden dich ein, die innere Weite zu spüren, ganz im Hier und Jetzt anzukommen und dich für einen erholsamen Schlaf oder eine kraftvolle Auszeit zu öffnen.
Diese Meditation eignet sich perfekt als Einschlafhilfe, aber auch als Powernap im Alltag, um neue Ruhe und Vertrauen ins Leben zu finden.
Wofür ist die Reise gut?
- Förderung von Entschleunigung und innerer Ruhe
- Loslassen von Alltagsstress und Grübeleien
- Unterstützung beim Einschlafen und Erholen
- Stärkung des Gefühls von Zeitfülle und innerer Weite