Entspannung wirkt
Wohin heute?
Du musst nicht suchen. Wähle einfach nach Stimmung – und du bist in weniger als einer Minute in der passenden Reise.
Für Menschen, die abends nicht mehr suchen möchten, sondern ankommen wollen.
Seit 2021 habe ich mehr als 500 Traumreisen, Hypnosen und Schlafgeschichten veröffentlicht. Diese Portale helfen dir, schneller den Weg zu finden, der heute zu dir passt – ob du besser schlafen, kurz durchatmen oder einfach für eine Weile in eine andere Welt eintauchen möchtest.
8,5 Mio. Streams · 300+ Reisen & Hypnosen · Seit 2021
Märchenreisen
Lass dich von alten Märchen in den Schlaf tragen – tief, träumend und weit weg vom Tag.
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Sommerpass
Entspann dich, ohne zu verreisen – mit Reisen, die sich anfühlen wie Urlaub.
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Wissensbibliothek
Versteh, warum du schläfst, wie du schläfst – und wie es besser wird.
Eintreten →Warum diese Portale entstanden sind
Viele Menschen schreiben mir, dass sie vor derselben Frage stehen: Was brauche ich heute eigentlich? Tiefschlaf? Eine kleine Pause? Ein Märchen? Etwas gegen das Gedankenkarussell? Deshalb habe ich begonnen, meine Reisen in Themenwelten zu ordnen – wie kleine Türen zu unterschiedlichen Stimmungen. Du musst nicht lange suchen. Wähle einfach die Tür, die dich heute anspricht.
Alles, was du hier siehst, wartet auf dich im Abendraum.
Du brauchst nicht 1000 Hypnosen.
Du brauchst eine, die wirkt.
Dein Monatsmagazin
Geschichten, Gedanken und Empfehlungen – jeden Monat neu geschrieben von Carola Hoffmeister.
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Glückshypnose
Täglich hören, zwei Wochen lang – so entfaltet sie ihre volle Wirkung.
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Die Frau hinter den Traumreisen
Wenn ich eine Sache als Kind gut konnte, dann war es Schreiben.
Ich schrieb Märchen von Königen, Nachtigallen und Wäldern aus Edelsteinen. Später machte ich das Schreiben zu meinem Beruf – als Journalistin, Autorin und heute als Gründerin von Entspannung wirkt.
Viele meiner Traumreisen beginnen noch immer wie damals: mit einem Bild, einem Ort oder einer Geschichte, die mich nicht mehr loslässt. Mal entsteht daraus ein verwunschener Garten, mal ein Hotel am Meer, mal eine Traumreise für Menschen, die einfach nur schlafen möchten.
Heute begleiten diese Geschichten jeden Monat tausende Menschen beim Einschlafen, Entspannen und Krafttanken.
8,5 Mio. Streams · 300+ Traumreisen · Gespräche mit Schlafforschenden, Ärzt:innen und Psycholog:innen
Musikreisen
Wenn Musik allein nicht reicht – Klangwelten, die dich wirklich loslassen lassen.
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Krafttiere
Finde innere Stärke, wenn der Alltag sie aufgebraucht hat.
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Tracks & Träume
Deine Lieblingsmusik, neu gehört – und plötzlich schläfst du dabei ein.
Eintreten →„Seit meine Mama vor zwei Jahren gestorben ist, hilfst du mir wieder gut zu schlafen. Ich freue mich immer auf deine Stimme und deine wundervollen Geschichten."
Anja, YouTube
„Gleiten über den Nachthimmel auf lautlosen Schwingen wie eine Eule. Die Welt darunter friedlich und ruhig."
Andreas, YouTube
„Das schönste, was ich seit langem gehört habe. Es hilft mir bei meiner Unruhe und Nervosität, einfach abzuschalten."
Elisabeth B., YouTube
Midlife
Schlaf besser, atme ruhiger – auch wenn die Wechseljahre gerade alles durcheinanderbringen.
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Tiefschlaf-Bibliothek
Für Nächte, in denen du nicht nur einschläfst – sondern wirklich ankommst.
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Powernap-Bibliothek
Zehn bis zwanzig Minuten – und du bist wieder du.
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Lumi Wolkenkind
Sanfte Schlafgeschichten für Kinder – mit Magie, Abenteuern und ruhigen Bildern, die ins Träumen führen.
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