Entspannung wirkt.
HypnoSleep

HypnoSleep

Du liegst nachts wach und fühlst dich morgens wie gerädert? Schlafprobleme können belastend sein, aber es gibt einen Weg zurück zu tiefer Entspannung. Mit Hypnose helfe ich dir, innere Blockaden zu lösen, Stress loszulassen und deine persönliche Schlafbalance zu finden.

Gemeinsam entdecken wir, was dir wirklich guttut, damit du wieder ruhig und erholt schlafen kannst.

Mach den ersten Schritt zu besseren Nächten – melde dich gerne bei mir! Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten.

Ich möchte dir sagen, wie gut mir die Ansprache für den Tiefschlaf tut. Ich schlafe ruhiger und länger. Es ist wirklich erstaunlich.
Marianne Schorn
Prädikat wertvoll.
Meike Heinrich
Es hilft mir beim Einschlafen, und ich werde ruhiger
Elisa König

HypnoSleep-Start: Dein Einstieg in besseren Schlaf

Dieses Paket bietet dir einen umfassenden Einstieg, um erste Verbesserungen deines Schlafs zu erreichen. Es eignet sich für Menschen, die gezielte Unterstützung suchen, um ihre Schlafgewohnheiten zu optimieren und klare Ziele zu verwirklichen.

  • Inhalt:
    • Kostenfreies Vorgespräch (15 Minuten): Kennenlernen und Klärung deiner Bedürfnisse
    • 2 Sitzungen:
      • 1. Sitzung (30 Minuten):
        • Auswertung deines Fragebogens und Analyse deiner Schlafgewohnheiten
        • Definition deines Ziels, z. B. schneller einschlafen oder entspannter durchschlafen
      • 2. Sitzung (55 Minuten):
        • Hypnose zur Verankerung des Zielbildes und Förderung deines Schlafs
    • Mitschnitt der Hypnose als Audio zur Wiederholung
  • Preis: 179 €

HypnoSleep-Fokus: Nachhaltige Schlafverbesserung

Dieses Paket bietet dir eine intensivere Betreuung, um wiederkehrende Schlafprobleme anzugehen und nachhaltige Veränderungen zu erzielen.

  • Inhalt:
    • Kostenfreies Vorgespräch (15 Minuten): Kennenlernen und Klärung deiner Bedürfnisse
    • 4 Sitzungen:
      • 1. Sitzung (30 Minuten):
        • Auswertung des Fragebogens und deiner Schlafgewohnheiten
        • Zieldefinition für deinen Schlaf
      • 3 Sitzungen (je 55 Minuten):
        • Individuelle Hypnosen, in Präsenz oder online, abgestimmt auf deine Schlafbedürfnisse
    • Mitschnitt jeder Hypnose als Audio zur Wiederholung
    • Wöchentliche Reminder mit Tipps zur Schlafverbesserung
    • Follow-up-Gespräch (15 Minuten) zwei Wochen nach Abschluss
  • Preis: 479 €

HypnoSleep-Tiefgang: Für tiefgreifende, langfristige Veränderungen

Dieses Paket ist ideal für Menschen mit langjährigen oder hartnäckigen Schlafproblemen. Es bietet intensive Unterstützung und tiefgehende Hypnosen, um Schlafblockaden aufzulösen.

  • Inhalt:
    • Kostenfreies Vorgespräch (15 Minuten): Kennenlernen und Klärung deiner Bedürfnisse
    • 6 Sitzungen:
      • 1. Sitzung (30 Minuten):
        • Auswertung des Fragebogens und deiner Schlafgewohnheiten
        • Zielsetzung und erste Impulse
      • 5 Sitzungen (je 55 Minuten):
        • Individuelle Hypnosen, in Präsenz oder online, abgestimmt auf deine Schlafbedürfnisse. Die Hypnosen bauen aufeinander auf und zielen darauf ab, bestimmte Muster zu durchbrechen
    • Mitschnitt jeder Hypnose als Audio zur Wiederholung
    • Wöchentliche Reminder mit Tipps und Impulsen zur Schlafoptimierung
    • Follow-up-Gespräch (30 Minuten) vier Wochen nach Abschluss
    • Bonus: Zusätzliches Audio für tägliche Entspannung
  • Preis: 799 €

Hier kannst du in eine kostenfreie Einschlafhpypnose reinhören.

Wenn du deine Schlafprobleme angehen möchtest, dann kontaktiere mich per Mail oder buche einen Termin für ein Gespräch in meinem  Kalender (für dich kostenfrei) 

Ziel unseres Trainings

Mit Kraft der Hypnose lernst du neu zu schlafen. Die Effekte zielen auf eine nachhaltige und leicht umzusetzende Veränderung ab.